もう我慢しない！ヘバーデン結節の根本ケア

指の痛み・変形…それ、ヘバーデン結節かもしれません

―原因は分かっています。治療法もあります―

「指先の関節が痛む」

「関節が膨らんで、だんだん曲がってきた」

「年齢のせいかな…」

そう思って、あきらめていませんか？

その症状、ヘバーデン結節というれっきとした疾患です。

中医学では原因がはっきりしており、改善・予防が可能です。

🔍ヘバーデン結節とは？

ヘバーデン結節は、指の第一関節が変形・痛みを伴う疾患で、特に40代以降の女性に多く、更年期に発症しやすいのが特徴です。

現代医学では「加齢や女性ホルモンの減少が関係しているが、はっきりとした原因は不明」とされ、痛み止めや安静などの対処療法が中心です。

🌿中医学では「腎」がカギと考えます

中医学では、ヘバーデン結節は**「腎（じん）」の衰えによって起こる**とされています。

「腎」は、生殖・成長・ホルモン・骨などを支える重要な働きを持つ臓腑で、老化や関節の状態とも深く関わっています。

• 「腎は骨を主り、髄を生じ、脳に通じる」

• 「腎の弱りは骨や関節の変化となって現れる」

という理論から、腎の力を補う治療が基本となります。

💊症状に合わせた漢方薬

以下のような漢方薬を、体質や症状に応じて使い分けます。

• 六味丸（ろくみがん）

• 八味丸（はちみがん）

• 牛車腎気丸（ごしゃじんきがん）

• 越婢加朮湯（えっぴかじゅつとう）

• ヨクイニン湯（よくいにんとう）　など

痛みが強い場合には、痛みを緩和する処方を組み合わせることで、より効果的にアプローチしていきます。

🔥お灸治療も有効です

お灸は、患部だけに行うのではなく、「腎」や「大腸」など全身のバランスを整えるツボにアプローチします。

このような施術により、自然治癒力を高め、再発の予防にもつなげていきます。

🍽️食事の見直しが回復のカギ

食事の内容は、体質改善と再発防止においてとても大切です。

✅ 特に気をつけたいポイント：

1. 豆類（特に大豆製品）を意識してとる　→ 女性ホルモン様の働きをサポートします。

2. 和食中心の消化によい食事を意識　→ 胃腸に負担をかけないことが回復を早めます。

3. 悪い油（リノール酸）を控える　→ 揚げ物や植物油を減らし、ごま油やオリーブオイルなどに変更。

4. 砂糖・小麦・乳製品を控える　→ 大腸の炎症を引き起こしやすいため、なるべく避けるのが理想的です。

5. 
   

これらの見直しで、炎症・痛み・関節の変化が和らぐ可能性が高まります。

✨ヘバーデン結節は「改善が期待できる疾患」です

「もう治らない」とあきらめる前に、「体の内側から治す」方法を試してみませんか？

治療と食事を同時に整えることで、

• 痛みの軽減

• 指の動かしやすさの回復

• 再発の予防

が期待できます。

まずは1ヶ月、始めてみましょう

最初は慣れないかもしれませんが、症状が落ち着けば、食事もゆるやかに戻せます。

気になる症状がある方、早めのケアが何より大切です。

お気軽にご相談ください。

あなたに合ったケアを丁寧にご提案いたします。