両膝内側側副靭帯損傷の私 2018年12月21日

今年の春に、インラインスケートで両膝を内側にして転び

内側側副靭帯を損傷してしまいました。



かなりの痛みですぐには起き上がることができませんでした。

これは、かなりやばい・・・・

両膝はかなり腫れ、足をまっすぐにすることができませんでした。

必死の思いで帰宅後、まずは冷やしました。

そこからは、毎日朝昼夜の3回のお灸タイムを1週間。

なぜかお灸をした後は眠気に襲われていました。

1週間くらいはベットに横たわっていたと

おもいます。

しかし回復力がとても速く、先生もびっくりでした。

2か月後にはほぼ完治しました。

スポーツも問題なくこなせます。

改めてお灸の力を体験、実感しました。

#内側側副靭帯損傷

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