女性の睡眠

不眠 疲労

質の良い睡眠は健康の源です。

お肌にも違いがでます。

不眠症

当院では、寝れない原因を考え治療をします。

不眠症の原因は、血虚、気逆、更年期、高血圧、鬱、不安症、イライラ、など考えられます。個人にあった漢方薬を処方します。

お灸は自律神経を調節するのが得意です。不眠症の方は交感神経優位の方が多いと思います。そこをお灸でバランスを整えますそしてお灸、漢方薬共に副作用はありません

 

病院で処方される薬を服用する前にお越しください。

特に睡眠薬は依存しやすい傾向にあります。何度も書きますが、西洋医学の限界を皆さん感じてください。西洋医学では、慢性疾患は治りません。西洋医学の凄いところは、検査と、手術、救急治療です。健康にとってまず何よりも大切なのが、充実した睡眠をとることです。私の患者さんの殆どが睡眠症状の改善が見られています。安定剤、睡眠薬の服用量を減らす事ができます。

疲労

誰でも忙しくしていると疲れるものです。沢山寝て疲れから回復すれば、病気ではありません。慢性疲労の原因として、虚弱体質、血虚、気虚、睡眠不足、ホルモンバランスの異常などが考えられます。お灸、漢方薬で、足りないところは補って、過剰なところは削って、体のバランスを整えましょう。女性では血虚が多いと思います。