早い人では２月頃からヘーゼルナッツが始まりますよね。
花粉症が出る人と、出ない人の違いは何だと思いますか？
それは体表のバリア機能の違いです！
体表とは露出されている肌、口から胃、小腸、大腸です。これらの機能が弱っていると、花粉症が起きやすくなります。
なので症状がある時だけ治療をしてもダメで、まず胃を丈夫にし、肺の気（衛気）を充実させないといけません。
３ヶ月前から予防治療を始めると良いと思います。
予防治療内容（体質改善治療）
體（カラダ）の表面は衛気という気で覆れ外邪（細菌、ほこり、ウイルス、花粉、寒さ、風、湿気、など）が体内に入らないようにしてます。衛気は第一バリヤになります。
この衛気を司っているのは肺です。予防治療では、胃と肺の機能を高めます。
黄耆が入っている玉屏風散 四君子湯など
花粉症の症状が出たら（対症療法と体質改善）
鼻水、目の痒み、呼吸困難、咳、喉の痛み、動悸、などの症状がでます。
体質改善をしながら、今の不快な症状を和らげる治療をします。
小青竜湯、銀翹散、五苓散
食事、生活
花粉症の時期はなるべく甘いものは避けて、十分な睡眠をとってください。
症状が出たら上着を１枚多く着たり、スカーフをして体を温めてください。
その場限りに対症療法は極力避けてください。対症療法では治りません。
そういうことを続けていると毎年症状は悪化し、いずれは気管支炎、喘息へとなります
私は日本にいる時は花粉症はなかったのですが、スイスにきてからヘーゼルナッツアレルギーになりました。育児で疲れている頃、特に酷い症状でした
（花粉症で動悸まで出ました！）
花粉症以外にも疲労感、めまい、PMS、動悸、火照り、などがありましたが今は何もありません。全て良くなり健康が戻ってきました。
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