「予防は治療に勝る」
ということをご存知でしょうか？
體（からだ）からの不調のサイン。
見逃してはいけません。
また不調のサインを薬で抑えることは、体の治そうとする自然治癒力を妨げています。
極力、対症療法はしないでください。
不調のサインを抑えてばかりいつと、将来的にもっと大きな病が襲ってくるでしょう。
私の患者さんは、病がこじれている方が多いです。
なぜこじれるかと言うと、薬を飲んでいるからです。
特に睡眠薬、向精神薬、降圧剤、抗コレステロール、鎮痛剤の連用、です。
薬を飲む前に、東洋医学をお試しください。
食事療法、生活習慣の見直し、も必要です。
いくら東洋医学の治療をしていても毎日深夜に寝て、偏った食事をしていては、
治りません。
健康の基本は薬や東洋医学ではなく、睡眠、食事と生活習慣です。
この辺をお忘れなく。
よもぎ堂では、体質にあった食事、生活習慣の見直しのアドバイスもします。
お気軽にご相談ください。
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