まずはタンポポから。 根も取れました👍　嬉しいーー🙌 オオバコもついでにget。オオバコは漢方でも使われて、車前子です。こちらは利尿剤。浮腫を取ってくれます。 とっても柔らかいタンポポはサラダでいただきました。やっぱり苦い!...

薬を飲むのはできれば避けたい… そんな思いを持っている方は多いですよね。 でも、健康診断で血圧が基準値を超えると心配になってしまうのも当然です。 実は、高血圧の基準はどんどん厳しくなってきています。 高血圧の基準はこう変わっています...

〜花粉症と食事の深い関係〜 以前、漢方薬と花粉症についてお話しましたが、今回は「食事」がテーマです。 健康の基本は食事であり、血は食べ物から作られています。 特にアレルギー体質の方は、自分の体調管理に自覚を持ち、食事療法を取り入れることが大切です。 花粉症が増えた背景...

妊活中の患者さんです。 質の良い睡眠は体、お肌、メンタル全てにおいて良いです。 漢方薬があっているよで良かったです。 もし合わなくなったら漢方を調整しましょう

子どものアトピーや皮膚のトラブルに悩んでいませんか？ 実は、多くの皮膚疾患の根本原因は「胃腸の状態」にあると考えられています。 なぜ胃腸が大切なのか？ 胃腸は食べ物を消化・吸収し、血（けつ）を作る重要な場所です。 血は体の栄養となり、きれいな血が皮膚を潤し健康な肌を作ります...

犬がいるのでソファーにカバーもしてて、しかもぐちゃぐちゃでお見苦しいのですが笑。 この活発な犬、車と接触事故を起こして足を痛めてしまいました。 幸い、レントゲンでも異常なしと、打身だけですみました。 １０％競争犬（Windhund)が入っていて、自転車を追いかけようとしたと...

新しいプラクシスはGossau ZHになります。 Wetzikonの駅からバスです。 今後ともよろしくお願いいたします

患者さんからお借りした、奇跡が起こる「超少食」を読みました。 私も現代の美食には疑問を持っています。 この本は超難病の患者さんが数十年も極少食生菜食療法をし病を克服されています。 （脊髄小脳変性症、筋萎縮症、筋ジストロフィー、甲状腺癌、肺癌、前立腺癌、再生不良性貧血、など）...

今日の患者さんはとても頑張り屋さんで気品がある方。 けど頑張りすぎて空回りして、疲労と自律神経の乱れ。 棗、カモミール、薔薇のお茶をご用意しました。 棗で元気をつけて、 カモミールで精神を落ち着かせて 薔薇の香りで気を回して欲しい。 ハーブは全てBIO 備長炭入り...

これで最後の自家製スギナ茶です 春になったらまた取りに行こう🎶 よもぎ堂では、私が調合したお茶をお出ししております。 今日のお茶は、スギナ(自家製)、たんぽぽの根(自家製)、シナモンです。 体を温めてデトックスする作用があり,しかも美味しい。...

ありがとうございました。 お灸の後は眠気が襲うと仰られていました。 副交感神経が優位になり、リンパ球が上がり免疫力が強くなっていますね。 幸せホルモンである脳内セロトニンも増えてます。 お灸が効いているようで、私も嬉しいです。

イタリアに行ったときに農家から良質のオリーブオイルを買いたかったのですが、行った先には大型スーパーしかなく・・・そこでこのBIOオーガニックのノンフィルターオリーブオイルを買いました。 値段が安かったので、どうかな？と思いましたが美味しいです。ノンフィルターなのでオリーブの...

早い人では２月頃からヘーゼルナッツが始まりますよね。 花粉症が出る人と、出ない人の違いは何だと思いますか？ それは体表のバリア機能の違いです！ 体表とは露出されている肌、口から胃、小腸、大腸です。これらの機能が弱っていると、花粉症が起きやすくなります。...

明けましておめでとうございます。 皆さま、去年はどういう年でしたか？ 私は相変わらず暇な時間を見つけては調べ物、勉強と殆ど一人で自分の好奇心を追求していました。平日は中医学、週末は好きな事を調べられる時間としていました。...

ポリープ は毎年数名来られます。 今のところ漢方薬、お灸の治療で再発もなく、またポリープ の数が減っています。 ポリープ ができる方の問題は胃腸機能の低下です。 胃は体調が良い時は血や気を作りますが、 暴飲暴食、脂っこい食べ物、不規則な生活といった生活習慣の乱れ、不安、心配...

2023年12月29日まで治療をしております。 来年は2024年1月3日からです。 よろしくお願いします

お母さんから充分な栄養がもらえず、先天的にお腹の弱い子がいます。 特に早産、未熟児で産まれたお子さんはお腹が弱い子が多いです。 ひ弱の子の特徴 ・食が細い ・好き嫌いが多い ・甘いものが好き ・顔が青白い ・下痢をしやすい ・やる気がない ・集中力がない...

ここ数年、婦人科検診が広く普及し「子宮頸部異形成」が発見され不安を感じている方も多いと思います。 異形成は癌ではありませんが、癌になる手前の細胞です。 西洋医学的治療・・治療法がなく手術をする 軽度や中等度異形成の場合は、直ちに治療するのではなく経過観察することが多いです。...

動悸には色々な原因があります。 動作時の動悸・・この場合は検査で引っかかることがあります。トイレに行ったら動悸、散歩をしてたら動悸など、ちょっとした動きで動悸を感じます。病院の薬と漢方薬を併用でも良いと思います。 中医学的に見ると心臓にエネルギーが少ないと考えますので、心臓...

養生灸をご存知でしょうか？ 鍼灸医学の真髄とも言うべき、「未病治療」のためのお灸です 養生とは「命が尽きるまで命を養う」と意味です。 産まれた時から死へのカウントダウンが始ります。 命が尽きるまで、ココロと身体の充実のために、養生灸をお勧めします。...